OD STŘEDY 22.10. BUDOU LEKCE PROBÍHAT NA NOVÉ ADRESE: K LUČINÁM 2591/23, PRAHA 3. PROSTOR ULITY - HASIČÁRNA
CENA: 180KČ
V PROSTORÁCH JE PŘÍJEMNÁ KAVÁRNA, KTEROU MŮŽETE VYUŽÍT PO CVIČENÍ TAKÉ JE K DISPOZICI DĚTSKÝ KOUTEK, ZE KTERÉHO JE MOŽNÉ SI PŮJČIT HRAČKY DO SÁLU

Jsem instruktorkou pilates a maminkou třech dětí. 

Během lekce se zaměříme na správné brániční dýchání a naučíme se dýchání koordinovat s pohybem, posílíme střed těla a hluboký stabilizační systém. Pomocí cviků pilates aktivujeme pánevní dno a zlepšíme flexibilitu páteře. Naučíme se soustředit na pohyb a vykonávat ho správně. Nedílnou součástí lekce je správné držení těla. Dostatek prostoru věnujeme nejen posílení svalů, ale také jejich protažení. 

Co děti: 
Prostor sálu je velice příjemný. Ze sálu je vchod na terasu, kde mohou menší děti spát v kočárku venku a my na ně uvidíme přes prosklenou část sálu. 
Starší děti se zabaví s námi v sálu a k dispozici jsou i herní prvky, hračky.  Na facebooku můžete vidět fotku sálu. V zadní části sálu jsou k dispozici pěnové stavěcí kostky pro děti (není na fotce). 

Cena:
Cena jedné lekce je 220Kč. Platit se dá hotově nebo přes QR kod po lekci na místě. Budou k dispozici pernamentky s výhodnější cenou.

Rezervuj si své místo a čas pro sebe. Lekce probíhají každou středu od 1.10.2025.

V případě dotazů volejte, pište na telefonní číslo 724 955 210, také je k dispozici facebook.
Těším se na Vás a na Vaše děti.

https://www.facebook.com/profile.php?id=61574737024071







Pilates pro maminky za přítomnosti dětí - Kateřina Ignáth

Katerina Ignath

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.